良好的感觉源于健康的生活状态——纽崔莱帮您实现
纽崔莱营养与健康研究中心深知理想健康状态的重要性——也一直致力于实现我们一生期盼的理想健康状态。
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研究表明，健康的生活方式和良好的营养是实现理想健康状态的两大重要因素。
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研究还告诉我们，几乎所有人都可以从营养补充食品中受益——因为您仍可能缺少最佳量的维生素和矿物质，以及重要的植物化学物质。
纽崔莱和理想健康状态
理想健康状态并不是指完美的健康状态。 理想健康状态意味着调整已知的内在健康风险和当前生活方式，为保证尽可能健康的生活而做出一些必需的选择。
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营养补充 – 您的饮食均衡吗，包括了足够的谷物、水果、蔬菜和蛋白质吗？ 您知道您的饮食类型需要哪些营养补充食品吗？
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生活方式 – 您拥有健康的生活习惯吗，例如是否运动？ 您抽烟吗？
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休息和放松 – 您有充足且规律的睡眠吗？ 当您感到承受压力时，您会光顾附近的甜品店吗？ 或者，您掌握了放松的技巧吗？
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遗传 – 您的家族中是否有过高血压或癌症病史？
虽然您不可以改变您的遗传体格，但可以改变生活方式以追求理想健康状态。
- 采用更健康的饮食。
- 戒烟。
- 加强煅练。
- 保持适当的体重。
- 定期约见健康顾问。
均衡营养和追求理想健康状态是纽崔莱?品牌的精萃。